Proefles Kinder- en Tieneryoga

Ja!!! Vanaf 1 september start Studio in Bloei met het geven van Kinder- en Tieneryogalessen vanuit de mooie studio van Malayoga in Lisse.
Iedere donderdagmiddag 
van 15.45 tot 16.45 uur Kinderyoga 
van 17.00 tot 18.00 Tieneryoga

 

Kinderen die aan yoga doen: 

  • worden bewuster van hun lichaam
  • worden sterker en soepeler
  • leren goed ademen
  • leren zich beter te bewegen
  • verbeteren hun concentratievermogen en focus
  • leren zich goed te ontspannen
  • maken makkelijker contact met zichzelf en anderen 


 Opgeven voor een gratis proefles op donderdag 1 september kan via info@malayoga.nl 

Studio in Bloei voor meiden

Op woensdagmiddag 14 september start Studio in Bloei voor meiden. In 6 weken ga ik op een creatieve en coachende wijze met een groep meiden aan de slag met de groei van hun zelfvertrouwen. Wat gaan we doen? Onder andere mediteren, ademhalingsoefeningen, aan de slag met helpende en niet-helpende gedachten, journaling, moodboards, armbandjes en dromenvangers maken. Ik wil de meiden laten in zien hoeveel mooie kwaliteiten ze bezitten en dat ze precies goed zijn zoals ze zijn. Zodat ze krachtig en zelfverzekerd in het leven staan en lekker in hun vel zitten. Uitleg wat een groeimindset is en hoe je dit zelf kunt creëren. De meiden krijgen een leuke goodiebag met materiaal en na de training hebben ze ''een rugzak vol tools'' waarmee ze zelf verder kunnen. Ik werk in kleine groepjes om genoeg aandacht te kunnen geven zodat de meiden elkaar op een mooie manier kunnen aanvullen en versterken. Wil je jouw dochter opgeven? Stuur een mail naar studioinbloei@gmail.com

Wanneer?   
Woensdagmiddag van 15.00 tot 16.30 uur
14, 21 en 28 september
12, 19 oktober
2 november

Voor wie? Meiden van 8 t/m 10 jaar
Kosten? €222 (inclusief al het materiaal + drinken en wat lekkers)
Waar? De Loft Lisse, Heereweg 345, 2161 CA Lisse
Gun jij jouw dochter een fijn samenzijn met een groep leuke meiden en een boost voor haar zelfvertrouwen? Geef haar dan snel op, er zijn nog maar een paar plekken... 







              Het mooiste wat je kunt worden is jezelf